三七粉的正確吃法有哪些

 三七的功能和作用讓人們趨之若鶩，為什么人們以近乎瘋狂的熱情對待三七？這是因為三七的功能和作用確實有那么好。聽說不同的吃法對三七的功能和作用吸收程度會有不同，那么三七粉怎么吃會效果好一點呢？

三七粉怎么吃1、三七蓮子豬肚湯

材料：三七10克，鮮山藥100克，蓮子去心20顆，豬肚一個，鹽適量。

制作方法：三七敲成小塊，山藥切成薄片，水發(fā)蓮子，豬肚切塊，三七等所有材料一起加入鍋中，加入水適量，大火煮沸后用小火燉2小時就可以了，加入食鹽，兩天食用，可以長期吃。

功效：健脾止瀉、止痛。適用于慢性胃炎、胃癌、結腸炎患者，有食少、脘腹隱痛、大便溏爛癥狀者。

三七粉怎么吃2、三七粉（10克左右）與適量螃蟹（清刷干凈）用文火燉，待蟹肉燉熟時，藥湯與蟹肉同食，極有助于清熱散血，舒筋活血，凡跌打損傷，瘀滯腫痛者皆可服食。

三七粉怎么吃3、骨折階段，可以用三七粉食療具做法為：三七粉10g，當歸10g，肉鴿1只，共燉熟爛，湯肉并進，每日1次，連續(xù)7-10天。

這樣吃法對利用三七的功能和作用是非常有效的，三七粉怎么吃您還有疑問嗎？當然吃三七粉時要特別注意三七粉的禁忌哦！