很多人看到身邊的人吃三七粉或聽到身邊的人說自己在吃三七粉，就會想自己吃會不會也有好處，特別是喜歡討論這些東西的女性朋友，最喜歡問客服正常的女人有沒有必要吃三七粉，吃后對身體好還是不好等。

至于到底正常女人有沒有必要吃三七粉呢？這還得從不同的方面來說。

有的女人確實身體是正常的，到醫(yī)院怎么檢查都正常，但是工作確實久坐于辦公室，這類人群短時間內確實沒什么不適，但是時間長會因為常常久坐而造成血液流通緩慢或不暢，久而久之就會引起身體某些部位缺血的情況引發(fā)疾病。這類女人吃三七粉是比較好的，三七粉可以幫助血液更高效的流通，充分發(fā)揮活血化瘀的效果，避免多種久坐引發(fā)的疾病。

有的女人不是久坐，也沒有什么疾病，不過要是上年紀的話同樣是比較建議吃三七粉，因為隨著年紀的上漲，血液會慢慢出現(xiàn)粘稠的情況，在開始沒有引起不良反應時是比較難以發(fā)現(xiàn)的，一般也不會注意。但是一旦出現(xiàn)可能后果就已經有些嚴重了。所以建議上了年紀的女人都能吃三七粉來預防血液方面的問題。

至于其他情況，比如經常喝酒的女人、血瘀型月經不調的人看似都正常，但是這些人吃三七粉來保障身體健康和改善不太注意的血瘀型月經不調都是比較好和比較有效的。

總之，正常女人吃不吃三七粉還是根據自己的工作情況、生活習慣及年齡來判斷是比較好的。