老年人吃三七粉是不是有量的不同？吃法上是否也不太一樣？這些問(wèn)題確實(shí)是困擾過(guò)一些人的，特別是作為子女的晚輩給父母買(mǎi)三七粉的話，肯定是要知道用量才好定一次買(mǎi)多少合適，所以給大家介紹一下。

一般情況下，沒(méi)有什么太特殊的方面，建議老年人每天吃三七粉2次，每次3克，總量建議控制在10克內(nèi)。每天的吃的次數(shù)和每次吃的份量都可以自行調(diào)整，只要總量控制好就行。

那么哪些情況特殊呢？比如高血壓比較高、高血脂也高得多等情況下，加大一點(diǎn)用量是可以的，但是總量依然建議在10克左右，因?yàn)檫^(guò)量吃三七粉不僅可能消化吸收不了，還可能堆積在腸胃里增加腸胃的負(fù)擔(dān)，時(shí)間長(zhǎng)了還會(huì)引起腸胃不適。

而有些雖然上了年紀(jì)的老人，身體卻很硬朗，不過(guò)吃三七粉來(lái)預(yù)防疾病也是很必要的，畢竟疾病的預(yù)防比起治療要好得多。這類(lèi)人群則可以減少用量，每天2次，每次2克就差不多，或者每天1次，每次3克也可以的。

這么說(shuō)來(lái)，其實(shí)老年人一天吃三七粉的量確實(shí)不是固定的，而是要具體看身體狀況如何，然后根據(jù)這些情況來(lái)決定每天吃三七粉的量，進(jìn)而可以推測(cè)出一斤（500克）三七粉可以吃多久。

不過(guò)，三七粉保管得當(dāng)、不接觸空氣不開(kāi)封的話保存2、3年是沒(méi)有問(wèn)題的，所以可以一次性多買(mǎi)一些，畢竟很多商家多買(mǎi)都會(huì)有優(yōu)惠的。