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吃了三七粉就犯困怎么回事?正常嗎?

發(fā)布時間:2020年03月14 17:33

編輯:文山福萬家
來源:http://m.gamezol.com/

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有人反映自己一吃了三七粉就犯困,而且還是很多人有這種癥狀,也都表示覺得是不是屬于不正常的現象?

吃三七粉犯困

其實吃了三七粉就犯困確實是存在的,大部分人也都會出現這種狀況,特別是剛開始吃三七粉的人,越容易出現這種癥狀,并且還有可能一并出現口渴、頭暈、肚子容易餓等等情況。那是怎么造成這些情況的呢?

這就要與三七粉的作用與功效聯系起來了,三七粉吃下去,發(fā)揮出它的活血化瘀功效,幫助人體清理血管垃圾,并提高血液的活性,讓血液在身體內高效的流動。正是這個高效流動造成了消耗人體過多精力的情況,導致人體沒精力而犯困、頭暈、口渴、肚子餓。

吃三七粉犯困

另外,由于三七粉幫助清理血管垃圾,讓血液帶出體外,加上三七粉活血的效果使腸胃的血液循環(huán)加快,腸胃蠕動就變快了,這在一定程度上會導致拉肚子的情況,這也是正常的。

總之,吃三七粉出現犯困、口渴甚至拉兩天肚子都是正常的,特別是前期吃三七粉很容易出現這些問題,癥狀會慢慢減弱。也正是這些癥狀表明了三七粉的功效確實存在。

吃三七粉犯困

但又因為有這種癥狀的存在,建議大家在吃三七粉的時候把握好時間,盡量不要在晚上吃了三七粉就睡覺,因為要是出現口渴等情況,是很容易導致睡眠質量下降的。看似犯困是利于睡眠的,但是其實睡著后也難以進入深度睡眠,所以三七粉盡量選擇在早上、晚飯那段時間吃會比較合適。

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